Turn- und Sportgemeinschaft Blankenloch e.V.

Pilates

PILATES - ein neues Fitness-Angebot bei der TSG Blankenloch

Das Ziel im Pilates-Training ist, die natürliche Muskelbalance im Körper wieder herzustellen, und die Gelenke und die Wirbelsäule wieder in ihre volle Funktionalität zurückzuführen. Verspannungsschmerzen, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen können ausgeglichen werden.

In unserem Einsteiger-Kurs werden die Pilates-Grundprinzipien und die Einsteiger-Übungen erlernt. Pilates ist für jedes Alter geeignet.

Der 10-stündige Kurs findet im TSG Vereinsheim, Mühlenweg, statt. Teilnehmergebühren betragen für Nichtmitglieder 60 €, für Mitglieder des Vereins 40 €. Die Übungsleiterin ist Sandra Klein, staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin und zertifizierte Pilatestrainerin.

Haben Sie Interesse? Melden Sie sich an.
Bei genügend Teilnehmer/innen bieten wir einen neuen Kurs an.
Nähere Informationen und Anmeldung bei Sandra Klein, Tel. 0721/9687030

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Letzte Änderung: 03.11.2011